21 septembre 2009
C'mois ci ; smoothie
Afin de m'aider psychologiquement à quitter l'Eté j'ai trouver une solution chez mon marchand d'aliments congelés préféré : des fruits toujours là quand j'en ai besoin pour me confectionner des Smoothies!
J'adore cette boisson proche du milk-shake, mais sans lait et sans sucre, à la consistance moelleuse et si réconfortante. En plus si les fruits sont congelés pas besoin de rajouter de la glace.
Ma recette du jour : 1 orange pressée, une bonne poignée de framboises surgelées, une petite poignée d'ananas surgelés, un peu d'eau et BBzzz dans le mixeur ou blender. Pas eu le temps de photographier le résultat car mes neurones n'ont pas eu le temps de réagir...
Mais il y en aura d'autres! Idéal pour un coup de fringale et pas trop calorique.
Publicité
Publicité
Commentaires
L
M
K
P
D